走出心理咨询的误区
误区一:心理咨询是有精神病才看,去做心理咨询是不光彩、不体面的事。
学校心理咨询不能治疗精神疾病,只有在正规的精神病医院才能治疗。心理咨询是很正常的事,就像人们为了保健或生病了会去医院看病一样。在美国,小伙子在与女友约会前会见一次他的心理医生,约会时可能在女友面前炫耀他在这之前看过心理医生,女友则会觉得他这样做表明对她、对约会很重视,说明他是个重视生活质量的人。
误区之二:学校心理咨询工作的对象是有心理疾病的学生。
其实,学校心理咨询工作包括学生的问题咨询和发展咨询,所以对象不仅仅是有心理疾病的学生,它可以是任何心理正常但有心理需求的学生。换句话说,心理健康的学生也可以去心理咨询。
误区之三:学校心理咨询工作等于学校思想教育工作。
尽管学校思想教育工作和心理咨询工作在功能、任务、原则和方法等方面有重叠之处,如都具有教育功能等等,但两者毕竟有明显区别,不能混淆他们之间的界限。
误区之四:学校心理咨询工作具有立竿见影的效果。
许多求助学生对心理咨询教师抱有很大的期望,总想通过心理咨询马上解决心理问题。值得注意的是,一部分心理咨询教师也报有相同的心态。其实,要医治心理疾病需要一个过程,这就犹如生理疾病一样,并不是吃了药立即就会好的。因此,求助学生和心理咨询教师都要有耐心。
误区之五:学校心理咨询工作具有一劳永逸的效果。
许多求助学生期望通过心理咨询,今后再也不会产生心理疾病。这显然是一种不切实际的苛求。目前,对生理疾病尚无全面终身免役的办法,更何况心理疾病呢?离婚率不断上升的趋势带来的家庭困扰和应试教育所带来的升学压力等等,都时常困扰着当今的学生。学校心理咨询工作的真正意义在于:培养学生的自助能力,当遭受挫折和痛苦时,能及时走出人生的低谷,去开拓自己美好的未来。