5月15日，我校心理健康教育中心（以下简称心理中心）在西校区43D二楼会议厅举办了5.25 大学生心理健康文化节辅导员、朋辈系列专题培训讲座之“游戏设计的‘心机代码’——你的快乐真的是自由意志吗？”本次会议由心理中心教师周高文主持，心理中心教师刘文莉主讲，机电工程学院、信息工程学院及农林科技学院学生代表参加了此次讲座。

   讲座开始前，学工部（处）部长刘治国发表致辞，他指出，科技的发展让我们的生活更加便捷，但也带来了新的挑战，比如如何理性对待游戏、短视频等娱乐方式。希望同学们通过今天的讲座，能够更科学地认识自己的行为模式，培养健康的生活方式。

   刘文莉老师从斯金纳的“操作性条件反射”实验引入，解释了游戏设计中隐含的即时反馈、可变奖励和成就系统如何通过强化机制影响玩家行为。她指出，游戏通过频繁释放多巴胺，塑造玩家的行为模式，使快乐成为一种“被设计的结果”，而非完全自主的选择。针对“如何与游戏健康共处”，刘文莉老师建议：一是用“替代强化”转移注意力，例如通过运动、科研等获得成就感；二是设定明确的游戏时间边界，避免陷入无意识沉迷；三是培养元认知能力，主动觉察行为背后的心理动机。

   本次讲座引发了在场学生的热烈讨论，许多同学表示第一次从心理学视角理解了游戏吸引力的本质。这场融合心理学理论与理工思维的讲解“既硬核又实用”，有助于学生们更理性地看待娱乐与生活的关系。