【5.25专题培训讲座】“「意义感」缺失时,如何找到自己的内在动力?”
5月21日,我校心理健康教育中心(以下简称心理中心)开展的5.25 大学生心理健康文化节辅导员、朋辈系列专题培训讲座之三“「意义感」缺失时,如何找到自己的内在动力?”在西校区43D二楼会议室举行。本次讲座由心理中心周高文老师主持,心理中心蒋书琦老师主讲,来自文化传媒学院、外国语学院、设计艺术学院的学生们参加了此次讲座。
讲座开始前,学工部(处)部长刘治国发表了重要讲话。他指出,学校高度重视学生心理健康,尤其是学生的个性化成长需求。希望同学们通过今天的讲座,学会用心理学工具将感性思维转化为创造力优势,在生活中找到自己的确定性和意义感。
讲座中,蒋书琦老师以“意义感危机”为切入点,深入剖析了当代年轻人“无意义感”的集体群像下的焦虑和迷茫。她结合心理学理论与实际案例,指出选择过多、社交对比焦虑和专业背景下的多元价值观是导致动力不足的主要因素。蒋书琦老师强调“意义感并非凭空出现,而是通过主动探索和微小行动逐步构建的”,并引导学生通过“理论加实操”的方法重拾动力。
这场讲座为正在经历“意义感危机”的文科专业学生们带来了一场心灵及时雨。我校心理中心未来将持续关注学生心理健康需求,开展系列主题活动,助力学生构建积极心态。