亲爱的同学们：

   随着五一假期的到来，大家都已按捺不住激动的心情，也精心规划了各种精彩活动。有人会用一场潇洒随性的旅行来饱览祖国的壮丽山河；有人则会好好休息为自己重新“充满电”。但不管如何安排，请大家记住安全第一。

   一、假期留校，用心守护校园美好时光

   1、选择留校的同学们在享受假期的同时，要严格遵守学校规章制度，特别是宿舍用电安全，大功率电器容易引发安全事故。

   2、外出时，要仔细检查宿舍门窗，妥善保管好个人财物。

   3、夜晚尽量不独自外出，若外出务必告知室友或辅导员老师去向与预计返回时间，避免前往偏僻、人员稀少的地方。

   二、平安出行，让安全一路相伴同行

   1、出行前密切关注天气变化和交通信息，提前规划好行程。

   2、选择正规的交通工具，严格遵守道路交通规则。

   3、外出游玩结伴而行，保持通信畅通，保持和家人、老师及朋友的联络。

   三、谨防溺水，坚决远离危险水域

   1、不私自前往野外水域游泳嬉戏，看似平静的水面可能隐藏着巨大的危险。

   2、不存侥幸心理，保持防溺水意识，对溺水风险保持高度警惕。

   3、遇到危险冷静应对，及时报警，最大限度保障自身安全。

   四、防范诈骗，保护个人财产安全

   1、假期期间，诈骗分子也格外活跃，大家要保持警惕，不能轻易向他人透露个人信息。

   2、陌生电话和短信不轻信，坚信没有免费的午餐，不要贪图小便宜，以免陷入诈骗陷阱。

   3、网络购物、转账时要格外谨慎，仔细核实对方身份，不轻信退款等链接，守护好自己的“小金库”。

   4、文明上网，不发表不正当言论，不转发不实信息，对自己的上网行为负责。

   五、健康饮食，为假期活力续航

   1、选择干净卫生的就餐场所，避免在卫生条件差的路边摊进食，降低病从口入的风险。

   2、注意食物的新鲜度和保质期，仔细查看生产日期和包装是否完好，避免食用变质、过期或来源不明的食物。

   3、合理搭配膳食，保证营养均衡。多吃蔬菜水果，适量摄入蛋白质，少吃油腻、辛辣和刺激性食物，以免引起肠胃不适。

   希望同学们都能把这份安全指南牢记心中，度过一个安全、愉快、充实的五一假期！

   最后，祝大家“五一”劳动节快乐！

                                                                                                                      湖南应用技术学院学生工作部（处）

                                                                                                                                      2025年4月30日