衣橱里的心理医生| 心理DIY

衣服与人的心理有着息息相关的联系，所以，我们完全可以学习用着装来调整心态，把“心理医生”藏进自己的衣橱里，让自己随取随用。

o情绪紧张不安时：穿宽松的灰色或绿色全棉休闲服或手编毛衣。

o心烦意乱时：穿粉红色亚麻内衣。

o对前途感到担忧时：穿白色套装或运动装。

o无精打采、萎靡不振时：穿橙色紧身上装配紧身牛仔裤和运动鞋。

o过于拖沓、缺乏效率时：穿淡蓝色套装、高跟鞋。

o软弱怯懦、不够坚强时：穿棕色或者咖啡色皮装。

o犹豫不决、缺少主见时：穿网球服类型的短打运动装，下配全棉运动袜和轻便运动鞋；或者穿紧身连衣短裙配中长靴。

o压力过重、想要减压时：穿一套曾与你过去的某种愉快记忆相连的、宽松的旧衣服。

o才思枯竭、没有灵感时：穿蕾丝贴身衣物，外配浅紫色纱质连衣裙。

o容易激动、脾气火爆时：穿蓝色或紫色真丝睡裙（当然，是在晚上。失眠时同样有效）

o不愿与人打交道时：穿杏黄色T恤、衬衫或羊毛衫

o想要提高自己的表现力时：穿闪光面料制作的流行款式服装

o心浮气躁、不够踏实时：穿真正的木屐，配T恤和牛仔或灯芯绒工装裤

o不够含蓄、希望内敛时：穿经过改良设计的轻便中式服装，比如带花边的短旗袍等

o面试求职、信心不足时：穿蓝色或灰色收腰西装套裙，质地不能太轻薄，否则容易给人不可靠的印象。也可以根据工作的性质或者面试单位的文化背景来选择着装。一个负面着装的例子：有一次林紫咨询中心来了一位应聘咨询助理的女孩子，单看她的履历，大家都觉得挺满意，可是等她进入面试区，主考的男老师愣住了——她竟然穿着一件吊带背心和一条迷你短裙来应聘！等她走了以后，主考老师说：“她难道不知道这样我会很尴尬么——我的眼睛看她哪里好呢？”

o约会、相亲时：穿与自己气质性格最贴近的色系服装，比如：开朗活泼的人穿橙、黄、红色，文静素雅的人穿蓝、紫、粉色等，因为贴近性格的服装色彩在初次见面时是最安全的，不会让对方感觉“太别扭”；当然，也可以用倒推法——看看他是什么性格的人，然后投其所好地选择着装颜色和款式。