心理健康讲座
2015年5月15日,值我校525大学生心理健康活动月,心理咨询室在东校区广言堂二楼举办了一场别开生面的心理健康讲座。此次讲座以“和谐宿舍关系”为主题,旨在帮助我校学生更和谐融洽地与室友相处,解决困扰大学生的一个重要人际层面问题——宿舍关系问题。
讲座由心理咨询室单志芳老师主讲,以一组漫画分享开始,使学生感受和室友相处的点滴美好,引发学生对室友的珍惜;随后讲述了寝室矛盾的普遍性、严重性,提升大学生在寝室关系问题方面的意识;之后分析了在寝室矛盾中一些典型的心理特性与过程,最后就如何发展和谐宿舍关系提出了指导,从接触、合作、沟通与活动四个方面对如何促进宿舍关系进行生动讲述,提供案例情景让学生参与分析,并设置了互动环节,让学生上台体验,从而更深刻地学习到如何与室友相处。讲座素材丰富,形式多元,互动频繁,现场活泼热烈,学生听讲认真并积极参与互动,讲座结束后纷纷表示获益良多,会将学到的知识和方法运用到平时的人际交往中去。