本次培训活动分为两项进行，第一项是培训班开班典礼，第二项则是心理咨询室的两位专职老师围绕三个专题分别主持讲座。在开班典礼中，学生处贺修裕处长发表了致辞，他在发言中介绍了开展学校心理健康教育的重要性与必要性，对此次活动给予了大力支持。

      第二项开始，由心理咨询室的黄慧老师主持第一次的专题讲座，内容围绕关于如何做好一名心理委员进行。黄慧老师生动讲述了高等院校设立心理委员的社会背景与必要性，并系统介绍了心理委员的工作基本素质要求、工作职责、工作方法与工作重点。现场播放了一段有代表性的视频，让在座的班级心理委员通过影片的方式对于此后如何预防班上同学的心理问题加深了理解与认识。第一次的专题培训让同学们了解了心理学的基本知识，认识到了心理委员的重要性，初步了解了如何在以后更好的开展自己的工作，为同学们服务。

      接下来的专题培训由咨询室的单志芳老师主持，向在座的班级心理委员们介绍了心理学相关专业知识，包括引导学生走出心理咨询的误区，从而让他们意识到在心理状况出现问题时更加积极主动地寻求帮助；另外还讲授了关于班级心理委员在工作中如何识别大学生的心理问题、如何对同学进行一般性的情绪疏导的一些知识与技能。

     本次培训活动使在座的班级心理委员学会了基本的心理学知识与技能，提高了学生心理健康意识，引起了学生对心理健康预防和维护的重视，也初步了解了如何在班级中开展日常心理健康工作；本次培训还澄清了同学们以往对心理学一些错误的认识，以及使之初步掌握了鉴别大学生心理问题的基本方法，以使心理委员在开展工作时有更正确的态度和方法。因此，这次培训活动的顺利开展对推动学校心理健康教育具有很大的意义。