疫情防控期间,为维护大学生情绪稳定,促进身心健康发展,心理中心推出一系列心理调适相关讲座。
11月26日心理健康教育中心在预约-测评系统上传了系列讲座三:《疫情期间,大学生如何学会学习》,由心理中心田雅琦老师主讲。
讲座中,田老师从大学生应重新理解学习、大学生如何学会学习、终身学习和克服拖延四个方面进行了详细讲解。关于如何理解学习,田老师从大学生要认识到大学学习与高中学习的区别、了解学以致用的意义两方面进行了阐述;关于终身学习,田老师通过举例阐述了互联网时代终身学习的必要性;关于克服拖延,田老师给出了实用的办法,并且鼓励同学们现在就开始行动,把今天学的东西实践起来,真正做到学以致用。
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